便秘常见于很多老年朋友身上，因便秘发病频率高、病因相对复杂，影响生活质量...

恐怕多数人都有这样的习惯：早上起床，第一件事就是直奔厕所，解决内急问题...

辅食中，要多吃些富有纤维素的食物...

现代医学研究表明，忧郁会使人体产生一系列的病变，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统等病变，影响人们的健康和长寿...

老年人往往同时患有多种疾病，常接受多种药物的治疗。由于老年人各脏器功能均有不同程度的减退，易造成药物在体内蓄积中毒...

良性前列腺增生症是老年男性最常见的泌尿外科疾病之一，其发生与年龄、性激素相关，会引起排尿障碍，降低病患的生活质量...

前列腺是男性特有的性腺器官。可以这样说，前列腺扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿首先受影响...

肠道是人体内最大的微生态环境，它的正常或失调，对人体的健康和寿命有着举足轻重的影响。于是，科学家提出了“肠道年龄”的概念...

有些老年人受年龄、身体的限制，不能到户外运动，不妨试试以下的健身方法...

在我们国家步入小康社会后，人均寿命已大大增长，人们对健康的认识达到了前所未有的高度，健康已经成为人们永恒的话题...

最近，我发现很多老人都有心理问题，天使和老人接触后只是简单的做了心理疏导，然而让天使感到一种惊喜...

不合理的晨练会给老人的身体造成伤害的，所以老人在晨练之前最好吃点东西...

有些老年人认为晨练就是应该越早越好，因此喜欢一大早天还没亮就出家门进行锻炼，其实这是不科学的...

肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。现在的老年人都在想着如何强身健体...

“最近我的记忆力变差了，会不会是痴呆的征兆?”经常有中老年人提出这样的问题...

老年人由于机体各器官功能减退，对膳食要求比较特殊，所以为了确保健康长寿，需要做到以下“12点”...

中风是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年中风患者也相继增多，那老年人中风后便秘怎么办...

尿液的浸渍，会诱发会阴湿疹、皮炎、外阴瘙痒，使病人非常痛苦。这种尿液不受控制而经尿道流出的现象称为尿失禁...

我们都知道，痔疮可以分为外痔、内痔以及混合痔。外痔是痔疮疾病当中的一种，其常见的症状表现为肛门外部出现异物、便秘以及肛门瘙痒...

50岁以后，你需要减少热量的摄入，并保证营养足够，比如增加钙和维生素D的摄入(通过喝牛奶获得)，每天吃三四次低脂奶制品...