一般可于便前于肛内注入1~2支开塞露以助排便...

医学研究发现，容易感到心理压力的人更容易患上阿尔茨海默综合症(一种老年痴呆症)...

在头部、腋窝、腹股沟处用冰袋冷敷，或将全身冷水擦洗，以加快散热...

最近，一种被称为“螃蟹步”的运动方式，流行起来。所谓的“螃蟹步”，就是像螃蟹那样横着走，这种方法可以有效缓解老年人腰腿疼痛的症状...

梳头梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用...

结核病随年龄的增长，患病率呈上升趋势，55岁以后明显上升，至75岁达到高峰...

发表在最近出版的《神经学》期刊上的这份研究报告称，美国爱丁堡大学的研究人员对460位年龄为79岁以上，但未患痴呆症的苏格兰老人进行了研究...

有很多人都会因为各种原因而患上了肩周炎，严重影响着他们的生活和工作...

肾结石痛起来很要命，是泌尿系统疾病里面比较多发又很危险的病种，老人的饮食习惯不好，不注意个人卫生的话极有可能患上肾结石...

很多人都很害怕痔疮，痔疮是一种困扰大家的常见疾病，很多患者觉得这种病难以启齿，常常到了很严重的地步才去就医...

如果能在中年时期保持身体健壮，身材苗条，那么晚年后患上各种慢性疾病的可能性就会下降...

保持室内空气新鲜，经常通风...

日常生活中，中老年人容易“闪到腰”，这与脊椎的退行性改变有关，同时也是核心部位肌肉力量退化造成的...

若想有效的预防结肠癌，就应该有一份合理的膳食计划，以有营养、易消化吸收并且清淡的饮食为主...

如食欲下降，需考虑运动项目和运动量是否合适，应进行适当调整...

痔疮是老年人的常见疾病，男女患病的概率大致相同，当痔静脉扩大与曲张后形成的，长期痔疮还易引起贫血...

退休后，为了充实自己，也为了有一个好身体，我和老伴融入了健身的行列...

中医治疗结肠癌一般是益气健脾、清热解毒的方法，通过辩证的结果结合通络散结发进行治疗...

坚持早晚刷牙，饭后漱口...

你会看到一群老年人在跳新潮的“啦啦操”健身舞，其实，这些来年人的平均年龄已经60岁了，年龄最大的已71岁了...