那么老人消化不良怎么办?下面列举了一些消化不良的老年人禁忌的食物，大家一起来看看吧...

最近的一项研究结果表明，老人睡眠时鼾声大作，与肥胖有关...

中年以后，人的身体状况开始发生变化，往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了，也更容易“积劳成疾”...

健身球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、门球等运动量不是太大的球类运动，比较适合老年人参与...

首先从常见病因考虑，老年人如进食不当，如进食过凉、过硬、冰箱存放过久不新鲜食物或刺激的食物等都会突然出现腹泻...

提肛、挺腹：提缩肛门可以增强肛门括约肌肌力，对改善肛周血液循环和预防脱肛、痔疮有佳效...

年轻时从不知道疲惫，上了年龄突然运动一下就会心慌、头晕，一夜没睡好就心悸、胸闷，生气时心慌、气短...

一些老年人由于受年龄及身体状况的限制，不能到户外活动、健身，在家久坐、久卧，又影响身体健康...

不到一个月，医院急诊科就抢救了27名意外摔倒的危重病人，其中老年人15名...

延缓衰老：保持好奇心。日常生活中，老人不妨像小孩子一样，多问问“这是什么”和“该怎么做”...

平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷...

人尽管需要水，若喝得不是时候，喝的方法不对，也会生毛病，影响健康...

到了晚年之后，老年人的身体会不如以前了，那么老年人由于消化功能的下降，导致老年人出现食欲不振的问题的...

提醒运动的老人们，要特别注意，调整运动的方法、强度，否则不当的运动反而会严重危害身体的健康...

老年人随着年龄的增加，身体机能衰退，平衡能力下降，在日常生活中，经常会发生不慎跌倒的情况，骨折也因此变得常见...

在巴西，老年人的健身方式多种多样。而现在，最受老年人喜爱的还要数“爬行”这种健身方式了...

很多老年人喜欢玩核桃，但是有一些老年人不知道该怎么玩核桃...

人体“四梢”指的是手脚趾、舌头、牙齿、头发，它们可以反应一个人的健康状况...

这是心脏病发作前最为典型的信号。胸口有难受的压迫感、挤压感或者痛感，并持续2分钟以上，胸口的疼痛可扩散靠左臂或右颈部...

随着年纪的增长，老年人听觉、视觉、触觉、平衡器官功能也减退，表现为反应缓慢，灵敏度低，协调性差...