人老了，身体的抵抗力会慢慢下降，免疫功能也会逐渐衰退，许多老年肺结核患者，此时就很容易再次受到这种疾病的困扰...

气温渐升，不少老人都喜欢在清晨或傍晚到楼下绕着楼散步，春季多风，早晚温度较低，尤其楼与楼之间容易形成风口，瞬间风力大...

现在一美国的研究人员发现如果患有老年痴呆的话，一般身体都会发生一些征兆的，比如说之前比较肥胖的人在短时间内慢慢瘦下来...

春暖花开，老人在清晨或黄昏时分多到户外走走，有利于身体健康。对于老人来说，散步也是有讲究的...

近年来，高血压已经逐渐成为了一种世界性疾病，许多老年人都患有高血压...

进入老年，体型难免会悄然改变。有些老人体重大增，逼近肥胖线；有些老人四肢细瘦，腰围却加了好几码...

老年人患有痴呆症的时候，家人和患者都要相互配合，在生活，情感，物质上都多要给老人一些关心和关爱...

近年来，许多老年性疾病都越来越受到社会各界的关注，老年性疾病不仅包括一些身体上的疾病，更包括一些心理疾病，例如抑郁症...

人老了，身体的许多零件都开始老化，因此身体上出现一些小症状、小毛病，老年人也不当回事，例如腰痛...

踩木棍方法很简单：准备一根直径3～5厘米、长10厘米较直的圆形木棍，以能放下双脚为宜...

有的老人经常背部酸痛，翻来翻去睡不着觉，找不着原因！其实这跟我们的床垫有关，因为太软，脊椎不能获得到床垫给予的适当支撑...

退休后，为了充实自己，也为了有一个好身体，我和老伴融入了健身的行列...

心脑血管疾病为人类健康的头号杀手，而高血压是心脏血管疾病的罪魁祸首，其起病隐袭，患者容易麻痹，最后造成严重后果...

1998年的诺贝尔生物医学奖获得者路易斯·伊格纳罗对一氧化氮在心血管系统中奇特作用的发现，证明了规律运动对人体健康的重要意义...

老年人要想告别腰痛，就要积极地对8个穴位进行按摩，经常按摩能起到明显的效果，但不是所有的人都适合按摩这些穴位...

老年人一般都会视力模糊和视力下降的问题，大部分都跟“白内障”有关系，很少人会想到糖尿病也会导致视力下降的主要因素...

女性到了50岁这个阶段，就要面临身体里的各种问题，比如更年期里的骨质疏松症，对于中老年女性来说，就会容易骨折...

不少老人由于驼背、腰背不适或长期形成的习惯，走路经常背着手，觉得这样更省力。事实上，这样可能暗藏危险...

在老年痴呆症，还严重到一定程度时，往往都会有一些不同征兆出现，早期的老年痴呆可延缓其发生或发展5至7年...

如游泳、慢跑、散步、骑车等。专家们认为，鉴于心血管疾病已成为威胁老年人的“第一杀手”，老年人有意识地锻炼心血管就显得格外重要...