许多老年人都深受尿频的困扰，晚上好不容易睡着了，却得一次次地起来去厕所，弄得晚上休息不好，严重影响了老年人的身体健康...

不知道你是否注意到身边的老年人经常出现无原因的鼻腔出血，看到这情况你可千万不要不当回事，要警惕高血压或脑出血...

寒冬的到来对于身体机能减退、抗病能力减弱的老年人来说，稍不留意便会旧病复发或增添新病，有的甚至危及生命...

流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致...

“静”是导致肩周软组织慢性劳损或病变的主要原因。在日常生活中，人们最好别让自己的肩长时间“静”下来，尤其到了老年，更是如此...

很多老年人患了老年痴呆症后，给家庭带来了无可挽回的痛苦，很多人都有这个疑问，老年痴呆症可以预防吗，如何预防老年痴呆症...

很多老年人都患有糖尿病，糖尿病的可怕之处在于伴随着糖尿病的产生会引起身体的一些并发症，比如肾病，肾病就是糖尿病的常见慢性并发症之一...

由于脑血管意外大多起病急，发展快，病情重，且在家中发生居多，若抢救不及时或措施不当，病情会很快恶化，危及生命...

体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分，有助于减少心肌梗塞的发生和死亡率。可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练...

上了岁数以后，很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法，每天只需3分钟，坚持一段时间，膝盖酸痛的症状就有明显改善...

由于现在老年人患有高血压的病例越来越多美国心脏学会(AHA)高血压研究委员会们多次强调一定要预防和控制好高血压...

随着夏季的到来，天气逐渐炎热，很多人尤其是中老年人要多注意身体，尤其是眼部疾病...

虽然说人老了，各方面的生理机能都在逐渐退化，出现一些小毛病或是小症状也是正常的，如果您这样认为的话，就很有可能贻误一些病情...

一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼...

流感是日常生活中最为常见的小型疾病，许多人都不把它当加事，但是对于老年人来说可就不一样了...

我过去跟他搭话，老人笑眯眯地说，自己恢复得如此好，幸亏天天在家练习走独木桥...

目前，老年性疾病越来越受到社会各界的重视，糖尿病和心脑血管疾病都是最为常见的老年性疾病，它们之间是不是有什么联系呢...

含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用...

人过中年，由于生理功能减退，对于运动负荷的适应能力减弱，机体免疫力降低...

对大多数65岁以上人群而言，锻炼都是安全的。即使是患有心脏病、高血压、糖尿病和关节炎的老年人也能安全锻炼，而且锻炼有助于改善病情...