刘伯炒股已经四五年了，这段时间几乎一直泡在股市，午饭也不出去吃，都是打电话订快餐...

健身方法的基本特点应是：简便易学、运动量不宜过大、不过分剧烈、不过分弯腰低头、有保健作用。对老年人机体无害...

食管癌(民间俗称噎食)此病易发生在40岁以上的男性，常有家族史，并有进干食、热食或硬食的习惯，进食时如有阻塞或胸骨后不适感，应想到本病...

日常的颈部转动或伸展动作，在一般情况下甚少引致中风，但如果自身有基础病，如动脉膜化、高血压、高血脂、糖尿病等...

在家常常久坐、久卧；出门有车坐，看到凳子又想坐，动与静严重失衡。其实老年养生，贵在动静结合...

平日里，很多老年人经常觉得口干，没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干，认为这是由于老年人口腔腺体萎缩，唾液分泌减少所致...

我们应该怎样来进行量体裁衣呢？大家知道人的机体随工作量与运动量的能力是随着年龄的增长而衰退的...

随着年龄增长，膝关节会产生退行性变化，这是自然现象，但因此完全停止运动则是错误的...

治好肩周炎的动作?肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动...

脚肿是老人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆，因此要认真对待...

目前白内障的发病有上升趋势，大多发生于45岁以上的中老年人。白内障这种疾病在老年人心里还有生活上带来居多不便...

老年人都担心自己会不经意间中风，但是又由于中风的病因多样复杂，所以老年人要了解关于中风的原因，然后对症下药，积极的预防...

说穿了，小区里的健身器材用得好是健身，用不恰当往往就会变成“伤身”...

往往因人而异，难以形成定论。日前有报道，美国俄勒冈健康与科学大学的神经科专家贾斯廷·罗德在研究中发现...

良好的自我概念，表明他对待自己的基本态度...

人在各年龄阶段的快乐是不一样的。老年人快乐是指健康，经济有安全感，被社会接受，不感到寂寞，觉得自己还有用，有信仰，感到满足...

悄然无语的世界，任何人都不能容忍。一个人来到这个世界，首先伴随着的就是哭声。哭声就是婴儿的语言...

科学明智的方法是，切不要把生活中的小矛盾小冲突看得太严重，要以积极的心态来对待它们...

如果一个80岁的老人平日里唱起歌跳起舞来比年轻人还活跃，你一定会对他刮目相看，其实，今天上海这样的老人越来越多...

人到了老年，不仅躯体向老化方向发展，而且心理也会衰老，这主要是由于人的大脑也随着年龄的增长而老化了，脑血流量的减少，使脑摄取氧量减少...