大家都知道，牛奶营养丰富，但许多脾胃虚弱的老人一喝牛奶就腹泄，因而营养专家建议，老人最好选择专门的配方奶来补充身体需要...

感冒是一种普遍得再不能普遍的疾病了。但提醒身体虚弱的老年人，得了感冒一定不能忽视，以免引起并发症危胁生命...

骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病...

膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一...

中医认为，肺开窍于鼻，如果鼻的通气功能受到影响，则将严重影响肺脏的作用，因此对鼻子进行按摩和护理对人体的健康非常的有益...

弥漫性肺间质纤维化是由多种原因引起的肺间质的炎症性疾病，病变主要累及肺间质，也可累及肺泡上皮细胞及肺血管...

我们知道，老年人一般起夜的次数会比年轻人要多一些。但如果跟以往情况有异，一定不要轻视，要警惕是否是糖尿病的前光...

人到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱，气血不够充实和肾气功能衰退...

游泳是一项柔中有刚、刚中有柔的运动...

即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情，我们也应振作精神、积极面对，而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去...

老年性青光眼是老年人常见的一种眼科疾病，尤其是原发性青光眼好发于老年人，女性较男性更为多见...

钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参于细胞内糖和蛋白质的代谢...

前段时间妈妈得了面瘫，嘴歪鼻子斜。的确，生活中经常会出现这样的疾病，不仅是老年人，年轻人如果不注意预防也会患上面瘫...

支气管哮喘（简称：哮喘）是一种常见病、多发病，大家熟知而又非常喜爱的著名歌星邓丽君就被哮喘夺去了生命...

任何事物都有一个两面性，最近常听到身边的男性朋友提起自己的母亲，却不住地摇头...

专家指出，合理的饮食控制能够有效地延缓肾衰竭的进程，延迟进入肾替代治疗的时间...

对当今各种生活方式病，预防胜过治疗，促进老上人心理健康，就成为预防各种慢性病的重要措施之一...

伤感，是老年人中很普遍的情绪。造成老年人伤感的原因很多，归纳起来大致有如下几个方面...

晨练 早晨，空气新鲜。许多老人都喜欢在这个时间进行健身锻炼，这在一般情况下是合适的...

老年人的固执是怎么形成的？一是接受新鲜事物较少，大脑缺少应有的刺激，因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退...