一项研究表明，孤独无依的老年人更容易患老年痴呆症、忧郁症及心血管病症...

轻度血脂异常可能使身体没有什么不良感觉，一般高脂血症则会促使人产生头晕、嗜睡、乏力、心慌、气短、胸闷、指尖发麻等症状...

资料表明，近70%的脑出血患者发生在右脑半球，因人们习惯于使用右手，从而使大脑左半球得到锻炼，因而容易使大脑右半球脑血管壁变得脆弱...

许多老年人常常会感到口干。有些老年人甚至在夜间因口干难忍需要起床饮水。据统计，约有30%～50%的老年人患有不同程度的口干症...

王大爷患感冒出现咳嗽、气喘，自行到药店买了克感敏、舒喘灵等抗感冒、平喘药物回家服用...

三高饮食 缺少运动—青年精英患上老年病医学报告:运动的老年妇女身体较健康最适合女人的六种减肥运动 运动是老年人增进健康、益寿延年的重要手段...

老年人机体各个器官的功能都会有所下降，容易发生疾病。但由于老年人神经系统的敏感性降低，机体的反应性差，就算存在着严重的疾病...

干洗脚 用双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩直至足踝，再从足踝往回按摩至大腿根。用同样的方法再按摩另一条腿，重复10至20遍...

无法治愈的老年痴呆症--阿滋海默氏症，已发现了许多相关的致病危险因子，包括暴露在铝质中...

冷水浴般是指用水温在20℃以下的水沐浴冷水浴能兴奋脑中枢神经，刺激心血管功能，增强体质，提高对外界环境适应能力...

最近，秋高气爽的天气回到人们的身边，户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法的确，抓住秋天好好锻炼下身体...

仰卧位，足踝和足趾屈伸练习（重点是练勾脚，即足背屈）；髋、膝关节屈伸练习...

进行性的代谢衰竭可破坏老年性痴呆(AD)病人的细胞骨架的完整性，导致胆碱能活性和谷氨酸能活性低，机能捕获自由基的能力降低...

秋季到来，环境气候都与夏季有很的不同，有关专家提醒健身爱好者，秋季锻炼须注意“三防”...

入秋以来，气温明显下降，湿度明显减小，在经历了炎夏的酷暑和湿闷后，人们备感秋季的凉爽和舒适宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节...

可以减肥，肥胖是促成糖尿病发生和发展的重要因素之一，减肥后，体内许多组织细胞对胰岛素的敏感性增加，使胰岛素的需要量减少，病情稳定...

随着年龄的增长，老年人的各个器官、组织功能也随着逐渐减退，表现为反应缓慢，灵敏度低，协调性差...

由于老年抑郁症发病率相对较高，家人要引起重视，尤需注意不要把抑郁症和老年痴呆混为一谈...

要选择适宜的锻炼项目：老年人在运动锻炼前最好做一次较为全面的身体检查，然后根据身体情况选择合适的锻炼项目...

俗话说:“人老背先驼”。老年人驼背绝大部分并非疾病所致，而是一种衰老的表现...