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近年来,健康查体日益普及,老年人对此尤为重视,参与者越来越多...
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葡萄牙媒体3月27日报道,最新研究显示,老人做简单的脚踝和脚的弯曲伸展运动,可改善脚踝肌肉力量和增进平衡感...
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近年来,健康查体日益普及,老年人对此尤为重视,参与者越来越多。心脑血管病和肺、肾、胃、肝疾患为检查重点...
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精白米的营养不及糙米和标准米,谷类加工是通过适当的碾磨,除去杂质和糠皮,但谷类(谷类食品)里的维生素和膳食纤维多存在于胚芽和麸皮中...
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白菜叶面膜吸油又去痘大蒜油4种最易致癌的用油习惯 粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质...
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在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次;或凌晨三四点钟后就再也睡不着;或躺下似睡非睡直到天明...
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鱿鱼作为一种美食,历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁(铁食品)板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足,甚至在街头的烧烤摊上...
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美国学者在研究妇女更年期综合征及骨质疏松时,发现一个让他们困惑不已的问题...
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营养新知识:鸡蛋的健康新说营养学家:鸡蛋不会令胆固醇升高适合睡前吃的十种营养食物 最营养的烹饪方法 鸡蛋吃法多种多样...
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据医学论证,人进入老年以后,人体的代谢率以每5年4%~6%的速度递减,肢体肌群萎缩,韧带僵硬,骨质也变得疏松脆弱...
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高脂血症时时刻刻在威胁中老年朋友的生命,血脂是机体血液中所含脂类物质的统称,血液中脂类超过正常数值就是高脂血症...
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踩木棍方法很简单:准备一根直径3~5厘米、长10厘米较直的圆形木棍,以能放下双脚为宜...
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日常食物中的10种有毒蔬菜饮食养生:秋季养生蔬菜大盘点饮食误区 蔬菜的十大错误吃法 去买菜时,经常会被品种繁多的蔬菜看的眼花缭乱...
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菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次...
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一位陪父亲住院的年轻人奇怪地问医生:“我父亲很瘦,血压又不高,怎么会中风呢...
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长期用烧烤下酒可能致癌烧烤孕妇慎食 感染弓形虫可能致胎儿畸形 烤羊肉串、烤鱼片等烧烤食品以其鲜而不腻、嫩中带香、风味独特而深受孩子们的喜爱...
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人体随着年龄的增长,尤其是50岁以后,各个脏腑器官都开始有不同程度的衰老,这实际上是一个正常的生理过程...
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随着年龄增长,身体不同组织、器官都会慢慢地衰老,累及听觉系统,出现听力减退,言语分辨失真,即为老年性耳聋...
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专家介绍,赤脚在沙滩上散步时,双脚与沙粒以及海水有直接接触...
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老年人对该病的治疗应以预防和治疗动脉硬化为主...