近年来，健康查体日益普及，老年人对此尤为重视，参与者越来越多...

葡萄牙媒体3月27日报道，最新研究显示，老人做简单的脚踝和脚的弯曲伸展运动，可改善脚踝肌肉力量和增进平衡感...

近年来，健康查体日益普及，老年人对此尤为重视，参与者越来越多。心脑血管病和肺、肾、胃、肝疾患为检查重点...

精白米的营养不及糙米和标准米，谷类加工是通过适当的碾磨，除去杂质和糠皮，但谷类(谷类食品)里的维生素和膳食纤维多存在于胚芽和麸皮中...

白菜叶面膜吸油又去痘大蒜油4种最易致癌的用油习惯 粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质...

在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次;或凌晨三四点钟后就再也睡不着;或躺下似睡非睡直到天明...

鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁(铁食品)板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足，甚至在街头的烧烤摊上...

美国学者在研究妇女更年期综合征及骨质疏松时，发现一个让他们困惑不已的问题...

营养新知识：鸡蛋的健康新说营养学家:鸡蛋不会令胆固醇升高适合睡前吃的十种营养食物 最营养的烹饪方法 鸡蛋吃法多种多样...

据医学论证，人进入老年以后，人体的代谢率以每5年4％～6％的速度递减，肢体肌群萎缩，韧带僵硬，骨质也变得疏松脆弱...

高脂血症时时刻刻在威胁中老年朋友的生命，血脂是机体血液中所含脂类物质的统称，血液中脂类超过正常数值就是高脂血症...

踩木棍方法很简单：准备一根直径3～5厘米、长10厘米较直的圆形木棍，以能放下双脚为宜...

日常食物中的10种有毒蔬菜饮食养生：秋季养生蔬菜大盘点饮食误区　蔬菜的十大错误吃法 去买菜时，经常会被品种繁多的蔬菜看的眼花缭乱...

菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次...

一位陪父亲住院的年轻人奇怪地问医生：“我父亲很瘦，血压又不高，怎么会中风呢...

长期用烧烤下酒可能致癌烧烤孕妇慎食 感染弓形虫可能致胎儿畸形 烤羊肉串、烤鱼片等烧烤食品以其鲜而不腻、嫩中带香、风味独特而深受孩子们的喜爱...

人体随着年龄的增长，尤其是50岁以后，各个脏腑器官都开始有不同程度的衰老，这实际上是一个正常的生理过程...

随着年龄增长，身体不同组织、器官都会慢慢地衰老，累及听觉系统，出现听力减退，言语分辨失真，即为老年性耳聋...

专家介绍，赤脚在沙滩上散步时，双脚与沙粒以及海水有直接接触...

老年人对该病的治疗应以预防和治疗动脉硬化为主...