排便，对于很多人来说，是件平常、轻松的事，但对于部分老年人，特别是排便费力、困难的便秘者，却是一个不小的负担...

肛瘘是常见的肛门直肠病。发病年龄以20—40岁青壮年为主，男性多于女性...

中老年人是痔疮、肛瘘、结肠炎等肛肠病的高发人群...

许多老人被诊断有慢性萎缩性胃炎。有的老人见到诊断报告后非常害怕，担心这种胃病会癌变...

人类可与肠胃病绝缘 “以菌制菌”取代“以药治菌” 慢性顽固性肠胃病可以彻底根治...

踮脚尖走路：每次走30~50步，稍稍休息一下，然后根据自己的身体状况再重复几组。速度可自我调节，以感觉舒适轻松为宜...

使用滑轮走步运动机锻炼，建议每个运动方法各练习2~4组，每组运动锻炼5~20分钟即可...

畅丽胶囊采用纯天然植物提取，富含多种植物皂甙、总黄酮活性成分，它能从表及里，深层清理体内瘀毒，具有排毒通便，祛斑养颜双重功效...

许多人喜欢做头部旋转练习作为颈椎保健的良方，现今人们已发现，这种练习反而会使颈椎负荷过重...

便秘可以是功能性异常，也可以是器质性病变的一种表现。老年人以慢性功能性便秘多见，也有因其他内、外科疾病所致...

夏季尤其是老人常受到肠胃病的侵袭，那么夏季防止老人腹泻的办法有哪些呢...

便秘不仅给老年人带来许多痛苦，对于患有高血压、冠心病、脑动脉硬化等老年病的老年人，有时由于便秘甚至能危及生命...

正常人的尿液都是淡黄色的，如果发现尿液变红，如酱油色、葡萄酒色，就提示可能是血尿...

很多痔疮患者的痔疮，其实就是坐出来的，要想痔疮不复发或者不患痔疮的话，最好给自己换一把藤椅子...

进入老年，要选择适合自己的、安全的运动方式。足球等需要大、强、急动作的球类运动要尽量避免...

这样既减少了肝脏对药物的破坏，又减少了药物对肝脏的刺激...

38岁的公司职员王某，突然感觉肛门疼痛。“不过是痔疮之类的小病吧。”，只是买来些消炎药和痔疮药治疗...

针对老年人便秘的调治，首先是调整饮食结构，调整生活方式，加强体育锻炼和养成定时排便习惯，其次是适当应用缓泻剂...

走路其实也在健身，只不过运动量较小，有时难以满足人们健身要求...

老年人早起晨练对身体有好处，但像赵大妈这样出现不适症状，很有可能是因为空腹锻炼造成的...