媳妇说：“煮淡一点你嫌没有味，现在煮咸一点你却说咽不下。你究竟想怎么样...

如不是因骨质疏松、骨质增生、腰椎间盘突出症导致，老年人腰痛在日常生活中相当常见，因此未造成足够的重视...

在日常生活中，晨练成了许多人的自我保健常用方法之一，可是，许多老人在晨练中发病，甚至出现在晨练中突发心脏病猝死的情况...

拍胸：吸气，右掌拍打左胸心前区；呼气，再用左掌拍打右胸肺区，交替进行...

怎样为卧床老人整理床铺 1．关好门窗，移开床旁桌、椅。如病情许可，放平床头，便于彻底清扫...

人过中年后，就逐渐开始衰老，这是一个不可抗拒的自然规律。古往今来，曾有许多帝王苦于人生短如朝露，多方探求长生不老之术，但都遗笑千古...

离岗说话没人听，退休后以前的朋友也不再来往，甚至小辈也嫌弃自己说话罗嗦……专家披露，本市六成退休老人有过挫折感...

经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老...

老慢支、肺气肿和气管炎等慢性呼吸性疾病，是患病率高，病程长，治疗难度大，最终容易导致呼吸功能丧失而致残、致死...

归脾丸由人参、黄芪、白术、茯神、枣仁、桂圆肉、木香、当归、远志、炙甘草、生姜、大枣组成，具有健脾益气、补心养血的功效...

余秋雨说过:“人到中年越来越明白的不是自己想做什么，而是自己已经不能做什么...

日常生活中，不少人都很喜欢进行晨练。专家提醒人们，适当晨练可使人全天充满活力，并可减少焦虑、改善睡眠质量...

老年人易患妄想症，但老年期的妄想是由精神分裂症引起的，还是由脑退化引起的.现在还不清楚...

那些活的超过百岁的老人有一个共同的特点就是，他们都具有开阔的心态，积极面对任何问题，一直保持着人老“心”不老的状态...

天气一凉爽，人的胃口就来了，自然也会多吃。重盐、重油、香口的食物，吃起来美味，但利口不利健康...

癔病是意识领域狭窄及运动——知觉系统障碍的疾病。在老年期，典型的癔病并不少见，其中以女性居多...

研究显示，采用如下“卧式呼吸操”对改善病人肺功能十分有益...

老年人长期依赖安眠药、止痛药、抗菌类药、中成药及补药，会给身体带来不必要的伤害...

气候寒冷，阴气盛极，万物收藏，人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平...

猜疑和嫉妒是老年人的心理特点，在正常情况下.老年时期所反映出来的心理活动，往往与青壮年时期的心理状态有关...