酌情关好门窗，移开床旁桌、椅...

正常人口腔内有多种微生物寄生。口腔的温度、湿度和食物的残渣，都适宜微生物生长繁殖，在正常情况下，身体具有一定的抵抗力...

人到老年，经济来源、社会角色和人际关系发生变化，他们的心态也随之改变...

便秘是老年人的常见病。据有关调查资料显示，在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占28％～50％...

从容，即舒缓、泰然、大度、恬淡之总和。从容之人做事不急不慢、不躁不乱、不慌不忙，井然有序...

由于老人的心肺功能衰退，很多老人在活动后经常会出现气短、心慌等症状...

今年3月15日，省军区有关领导正在这里为一位老红军举行隆重的百岁华诞庆典...

两手抱头法： 两足站立与肩同宽，两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，似挟头部，周而复始...

对于有慢性呼吸系统疾病及心血管疾病的老人来说，肺炎对于他们的危险系数远远高于其他普通人...

近来有“心情保鲜”的说法，即让人心情处于良好，正性，新鲜有活力的状态...

立秋后天气将逐渐转凉，流感与肺炎高发期也将随之到来...

在气温较低的季节，人的食欲较差，心脑疾病患者应该注意多吃清淡易消化的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，能补充人体所需要的维生素和纤维素...

高血压病是我国老年人常见的心血管病，它不仅可引起严重的心、脑、肾功能障碍，而且是脑卒中、冠心病的重要危险因素...

老年人的心理健康不容忽视，那你了解老年人心理健康的标准是怎样的吗...

老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变，由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥，冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死...

“预防是腰椎间盘突出症的关键”，海涌教授指出，在生活中只要做到以下几点，腰椎间盘突出症就不会困扰我们...

患有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性病的老年患者，经常动不动就猛烈咳嗽一番，导致有时意识短暂丧失，甚至发生晕厥跌倒的现象...

有句古话叫“堪叹人生无百秋，为何日日苦忧愁”，意思是说人的生命很短暂，能活过一百个秋天的人实在太少了，那为什么不快乐地过好每一天...

假如您注意观察，会发现不同年龄的人走路有不同的特点。年轻人走起路来步伐矫健，有一些老年朋友走路时，能保持和年轻人同样的步态...

特别是冬季，早上起床是不是觉得很困难呢? 赖床的时间，如果能闭目养神在床上慢慢做10分钟小动作，就能对心血管健康起到很大作用...