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中医认为,人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能...
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踩木棍方法很简单:准备一根直径3~5厘米、长10厘米较直的圆形木棍,以能放下双脚为宜...
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老年人退休在家,有可能会非常繁忙,又要看孩子,同时还要做饭,那么很难抽出一定的时间去做运动,那么有没有一种很好的方法...
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许多老年人都存在三高的问题,一提起高血压就害怕,血压高不好那血压低就好吗...
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许多人对缺血性中风(脑血栓)都存在一些误区,有人认为老年人不胖,血压也不高就不应该会中风;还有人认为风湿性心脏病的患者...
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每每临近各大节日,子女们总要给父母送上一些年货,传统的是米面油肉,而今年一些孩子给老人送去了笔记本电脑、手机等新式的高科技年货...
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冬天对于一些人来讲,意味着要和朋友吃吃喝喝;对一些人来讲,意味着要忙着过各种各样的节日;对一些人来讲,要忙着做一年的工作总结...
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专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、肌体恢复等功能都已江河日下...
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中风是许多老年人最害怕的老年性疾病之一,中风给老年人带来的痛苦可见一斑...
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许多老年人总会有口干的感觉,甚至在晚上睡觉的时候也会因口干难耐而醒来起床喝水,这是什么症状呢...
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许多老年人的脸、手等部位的皮肤上会出现一些白、黑、褐、黄、红或紫色的斑点,不知道是因为皮肤老化还是某些疾病的原因...
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人进入老年,身体各个器官的生理功能都会发生退化,容易受到疾病的困扰...
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一提起血管性痴呆症就会让许多老年人色变,该症困扰着世界上大多数老年人,因此,如何预防这种血管性痴呆症就成了大家所关注的焦点...
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有的老年人在进行锻炼时有长时间蹲马步的动作,这是特别要注意避免的...
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中老年妇女进入更年期后要面临许多疾病的困扰,例如妇女绝经后,由于卵巢功能衰退,雌激素水平低落,骨吸收超过骨形成...
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随着人们健康意识的提高,对肾脏的保护是越来越重视了。各种保健食品纷纷进入了我们的视线...
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音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态...
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老年性疾病的队伍在逐渐扩大,其中老年抑郁症和老年痴呆症的发病率都很高,而且它们的症状相似...
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“为父母健康长寿献份爱心”的心愿让保健按摩器市场变得火爆起来...
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人到了老年,不只人要退休,许多身体上的零件也在抗议,因此,这样那样的疾病就随之而来了...