1998年的诺贝尔生物医学奖获得者路易斯·伊格纳罗对一氧化氮在心血管系统中奇特作用的发现，证明了规律运动对人体健康的重要意义...

首先，这里社会心理因素起了很大的作用。因为老年人本身都有过一段漫长的社会经历，在不同的生活方式中，积累了不少积极的和消极的经验...

有的人长跑时两肩下沉，两臂弯曲得小而下垂得太大，太松，腿抬不起来，步幅小，无腾空，无弹性，呼吸节奏不均匀，每跑一步，肚子上下颠动一下...

人到中老年，在事业上都有所建树，正是发挥自己才能的大好时机。然而，有许多人却感精力、体力都远不及青春时期了...

知足常乐，安享天年——记得有一则故事，是说一位刚刚步入老年的人，他回首起往事，自己一生忙忙碌碌，终究还是一事无成，感觉上天对自己不公...

说到白癜风疾病，相信大家都会害怕，因为白癜风严重危害患者的身心健康，尤其是老年白癜风...

近年来痛风的发病人数在不断的上升，老年人人数居多，大多数老人都是由于不合理的饮食导致了体内代谢失调所致...

心因性障碍的预防。一个人的心理健康状况如何，除了直接受社会文化因素的影响外，与他的高级神经活动过程的均衡性和灵活性也有着密切的关系...

老人到了晚年之后最怕的是什么，就是腿脚不方便，这个是老年人的通病，那么老人要如何进行腿部保健，保持腿脚灵活，一起来看看老年人腿部保健七大招...

七情不可偏盛。老年人尤其要制怒、节哀、忌忧，胸襟开阔，保持积极的心理状态...

许多老年人有脚踝或下肢出现浮肿的现象，当用手指轻按这些部位时，肌肉凹陷，不容易恢复。尤其是久坐后，两腿胀得难受...

沙眼这种疾病在人群中发病不是很多，很多人对沙眼就没有过多的了解...

现代医学研究表明，忧郁会使人体产生一系列的病变，如心血管系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统等病变，影响人们的健康和长寿...

老年人到了晚年之后千万要注意自己的身体健康，因为身体健康了心情好了，才能更加的长寿，但是老年人总会被一些疾病缠绕着...

相互了解对方脾气、性格、爱好、文化素养、经济状况以及家庭成员组成，尤其是双方子女对老年人再婚的态度，要做到心中有数...

老年人要注意预防疾病，注意季节性的气候变化，特别是季节更替的时候之时，随时增减衣服，保持腹部温暖，老年人在冬季穿一薄棉肚兜或背心大有好处...

知足常乐，安享天年——记得有一则故事，是说一位刚刚步入老年的人，他回首起往事，自己一生忙忙碌碌，终究还是一事无成，感觉上天对自己不公...

对于老年人来说，牙齿随着年纪的增长会有所脱落的，但是健康的牙齿就意味着拥有良好的胃口，拥有了健康。牙齿脱落过多会影响进食，从而导致营养失衡...

据医生们多年观察，此病的发生与家庭生活单调有很大的关系。有的老年人图清静，不喜与人交流，和儿女分开住，得病的几率就会提高...

老年人带到了晚年之后由于饮食的错误，或者是长期不运动，消化系统功能又变差了，那么老年人就会患有很多的疾病...