几年来，我坚持每周游泳，另外再打一次羽毛球，如果有事耽搁，没能参加习惯了的运动，便浑身不舒服...

高血压病是否能彻底治愈，这是许多高血压病患者比较关心和经常问到的一个问题。我们的回答是目前尚达不到这个目的，其原因是多方面的...

高血压病十分常见，其对健康的危害，最严重的莫过于随着血压升高，并发心脑卒中，且常发生于夜间...

有人怕痛，也有人不怕痛。不怕痛的人，固然较为勇敢，不觉得痛的人却要小心了...

糖尿病是一种慢性病，很难治愈，因此，当患者被确诊为糖尿病后往往会造成很大的精神压力...

近些年来，随着人们生活水平的不断提高，很多中老年人全年参加游泳锻炼，已逐渐成为一种时尚...

血管球瘤虽然可以发生在身体的任何部位，但多见于手上，又称为血管神经瘤、血管平滑肌神经瘤...

鼻咽癌是我国多发肿瘤之一，常吃盐腌食品是导致鼻咽癌的罪魁祸首;另外鼻咽癌的发病也与长期接触化学物质以及遗传等因素有关...

不同的椅子有不同的用途，对操作计算机最适宜的椅子，不一定适于写作。选择一把适宜工作的椅子很重要...

双臂从身体两侧向头上方举起，双手相握，再慢慢伸直手指，随后吸气，同时双臂从两侧放下还原...

中医认为：“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”， “肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等...

前进和倒走法。身体自然直立，头端正，两脚成平夹角90度外展，两脚脚尖翘起，依次向前迈进，或依次向后倒走...

大活络丹处方源于清代名医徐大椿的《兰台轨范》。传统用于治疗四肢麻木、腰腿疼痛、半身不遂、言语不清、手足拘挛等症...

在锅里放入等量白醋和水，用小火烧开。当锅内白醋和水开始冒蒸汽时，将头低至锅上，呼吸蒸汽。吸气60~75次即可...

Ⅱ型糖尿病患者要注意保护胰岛B细胞功能。胰岛B细胞功能恶化可致血糖波动，使降糖药对患者失效...

将鸡蛋煮熟去白，蛋黄放铜勺内文火慢熬，近枯焦时即有油渗出...

治手足皲裂方 取3份羊脂油熔化后，加入1份滑石粉搅拌均匀，冷却后即可使用...

山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效...

要经常补充水分。临床观察发现，盛夏时节，高血压患者发生心肌梗塞、脑血管栓塞的比例明显高于其它季节...

高血压病是指舒张压大于90毫米汞柱，收缩压大于140毫米汞柱。 多见于中、老年...