“老年性黄斑变性”已经成为本市50岁以上人群致盲的首位原因，但上海患者对这种疾病的认知度和关注度却非常低...

经常觉得心慌气短，心前区憋闷、疼痛，血压常在180/80mmHg上下波动，曾被某医院诊断为高血压、冠心病、心房纤颤，经治疗无明显效果...

老年人锻炼最重要的是自我保护。当老年人下决心开始锻炼之前，最好请医生做一次健康检查，认真听取医生的意见或建议...

很多老人都有每天锻炼的习惯，但怎样的锻炼强度真正对身体有利，可能很多人并不清楚...

注意椎体锻炼，改善中枢神经系统功能...

锻炼是现代人不能缺少健身方式，想要预防疾病，想要健康长寿，锻炼都是最好的方法...

高血压急症 此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病...

人体脊柱由椎骨夹着椎间盘组成。椎间盘可以缓冲脊柱运动时受到的压力，保护脊髓...

老年人身体不同于年轻人，在锻炼身体上有很多注意...

目前很多人包括部分医务工作者往往采取传统的康复手段，一旦病人肌力开始恢复，就积极鼓励其煅炼肌力，甚至在痉挛期还每天艰难地登楼梯等等...

腰痛不足为奇，特别是中老年人，几乎都体验过程度不同的腰痛滋味...

由于老年人对痛觉反应的迟钝，临床早期症状、体征不典型，导致就诊时间晚，容易延误治疗...

适合老年人锻炼的体育项目很多，可根据年龄、性别、体质状况、锻炼基础、兴趣爱好及周围环境条件等因素，选择适宜的锻炼项目...

对结核病丧失警惕老年人常有一种糊涂想法，年轻时都没得结核，老了也就不会再得了。多数人症状轻时不去就诊...

健身者往往选择在清晨参加运动，并认为早晨是一日之间最佳的锻炼时间...

身体缺钙，生命活动就会出现障碍，疾病就会发生...

“胰腺炎的发病大多与胆道疾病如胆结石、胆囊炎、胆道感染、酗酒、暴饮暴食有关...

老年人出现无原因的鼻腔出血，如果经常出现鼻子反复出血的情况，千万不要不当回事，要警惕高血压或脑出血...

老年性阴道炎，也称萎缩性阴道炎，多见于绝经多年的老年妇女...

晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌伸到后头之下，手掌心向上，手背朝下，用头紧紧压在手掌中心，每次20分钟...