知识性。读一些关于心理学方面的书籍，对自己的心理状态和特点有所了解，才能“有的放矢”去进行心理保健...

由于生理上特别是大脑组织的衰退，而引起的一种变化。当事者首先受到影响的，常常是近事记忆的减退，表现为“前说后忘记”，明明已经说过的事...

什么是静脉曲张?专家称静脉曲张是一种由于静脉压力增加造成血管回流障碍引起的血管疾病，主要病变是静脉瓣功能减退...

愉快积极型：这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极地保持以往的各种活动，做一些力所能及的事...

骨髓瘤这个疾病大家应该不是很熟悉，这个疾病多数是发生在老年人的身上，疾病症状就是腰疼加重，感觉快要站不直了，而且有时候还经常“闪腰”...

如果一个80岁的老人平日里唱起歌跳起舞来比年轻人还活跃，你一定会对他刮目相看，其实，今天上海这样的老人越来越多...

人们一旦因看书时间较长而头昏脑胀时，就习惯地轻轻拍拍脑门；坐得时间较久后，腰腿酸痛不适，使用拳头捶捶腰，拍拍腿...

“中风”是中医的诊断名称，现代医学研究发现，“中风”是脑血管破裂出血或脑血管被堵塞造成大脑缺血引起的，因此西医把它称为“急性脑血管病”...

首先。是人际反应特质不同。不同的人际反应特质，造成了人们对人际交往需要的不同强度。有些人交往的需要不是很强烈，不希望受到别人的干扰...

医学研究证明糖尿病的发生除了与遗传因素和饮食因素有关外，另一个主要原因就是缺乏运动...

这可能是因为鱼类含有Ω－3不饱和脂肪酸，即PUFA，但是现在就建议人们吃鱼或服用PUFA以预防抑郁症还为时过早...

对老年的界定有生物学和心理学标准之分。生物学认为，老年就是身体的各个生理系统逐渐失去自我更新能力的生命时段...

在生活中可以见到有这样的老年人，他们的语言、思维和动作都像个不懂事的小孩子，说话也像小孩，举止失当，情绪多变化...

在被调查的3万多65岁以上的老年人中，84%的人不会使用手机接发短信息，55%不会使用电脑上网，72%不会使用街头提款机提取小额钞票...

有烦恼并不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解烦恼，对于老年人来讲，可能是性命交关的大事，必须学会...

有些老年人认为，人老了，家庭和社会就不再需要他（她）了，常有被社会排挤在外的感觉，严重者可发生自杀事件...

老年人患有疾病什么的，最让子女揪心了，因为老年人的身体素质不能经受一些大的手术之类的，还有就死老年人患有疾病...

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。老年人如果患有这样的疾病之后，生活可谓是不安宁了，瘙痒是脚气的特征之一...

记得刚退休的年月，起初心里尚觉坦然，因为数十年的忙碌工作，一下子卸去肩上的重担，终于可以轻松一下了...

大自然的美好，可以给予人类美好的心情，从而获得一个健康的身体。大自然里的花花草草、山山水水都是陶冶情操的好风景...