鸡蛋好吃又有营养，是一种老少皆宜，人人都推崇且爱吃的食品而鸡蛋里丰富的营养成分还被人们视为补充营养的佳品...

哮喘虽然是常见疾病，但是仍有很多人不知道哮喘的症状有哪些，更别说提前预防和及时治疗了...

对于很多慢阻肺患者来说，能够平静而自由地呼吸，已经成了他们最大的愿望。慢性阻塞性肺部疾病临床表现主症为“咳、痰、喘”...

水果不但可以美容养颜，而且有着很高的营养价值，是女人们所喜欢的。不仅女人爱吃水果，连老年人也不例外...

吸烟是导致慢阻肺的最重要的原因之一，因此若想很好的治疗慢阻肺，首先就是要让患者戒烟...

慢阻肺是一种较为常见、多发的肺部疾病，据世卫组织介绍，吸烟是慢阻肺最重要的病因...

白内障是一种可治性眼病，但是目前人们对白内障治疗的最佳时机认识存在误区，以致延误了最理想的治疗时间...

大喜、大悲、大恐、大惊 的情绪对老年人威胁很大，甚至会发生危险后果...

平常吃好的穿好的，邵女士可没少为老人花钱，她说：老人岁数大了，以前过得也不容易，能吃点好的就吃点好的，也算尽尽孝心...

首先要忘记过去。人到了老年要学会自我解脱，对过去的事情做到不耿耿于怀，不纠缠不休...

在我国，历来就有“书画人长寿”的说法，史料记载中有许多书法家都是长寿者...

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状...

刚过完47岁生日的她，忽然间对生活感到厌烦，喜欢回忆往事，经常感到无聊和空虚，记忆力也明显下降，看书看报时总是走神...

随着年龄的增长和疾病缠身，有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感，从而出现大脑皮层抑制，心理疲惫，加速了衰老的进程...

假若一个人遇到伤心的事情不哭，高兴的事情不笑．甚至无动于衷、毫无表情，那么，他就无法向外界表达自己的感情了...

情绪稳定长寿老人比较注重自己的情绪调适，使中枢神经处于相对稳定的良好状态，进而使机体的生理功能协调...

张嘴闭嘴空闲时，可经常做做张嘴闭嘴运动。最大限度地将嘴巴张开，同时深吸一口气，然后闭嘴将气呼出。如此一张一闭，连续做30次...

人体肌肉需要不断供应养料和氧气，长期伏案工作和学习的人，如果不进行锻炼，会使肌肉缺氧，导致肌肉酸困无力，精神不振...

原海军军转干部出身的吴曙辉，转业后曾在公安局、国家安全局工作，1984年来到国家海洋局。海军生涯磨练了他的意志...

专家称健康规律的生活有助于治疗老年人痴呆，患了老年痴呆症甚至导致有些老年患者丢失后果不堪设想...