锻炼可以让心脏增大

锻炼可以让心脏增大是医学界早已知道的效果，过去一般认为其原因是心脏的负荷在锻炼时加重，已有的心肌细胞随之增大。

锻炼可以让心脏增大是医学界早已知道的效果，过去一般认为其原因是心脏的负荷在锻炼时加重，已有的心肌细胞随之增大。而英国一项最新研究发现，除了上述原因外，锻炼还激活了心脏中通常处于休眠状态的干细胞，使它们转化为新的心肌细胞和心血管细胞。

由于新生细胞可以帮助受过损伤的心脏修复伤痕，将来或许可以利用这个方法来帮助心脏病人康复。