但从健康角度看，长期习惯久跷二郎腿，却可能“跷”出一些疾病来。美国医生曾专门发起了一项运动，要求妇女“停止交叉双腿一天”...

Q如今，老年人痴呆和帕金森病成了我们全家人最担心老人犯的病。那么，应该如何预防呢...

黄昏心理因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观等...

对于老年人骨折的现场急救，尤其是正确搬运非常重要，若处理不当，往往要延长住院时间或发生并发症，甚至造成伤肢残废...

幽默：幽默是一种美丽的“转化剂”，它可以使烦恼化为欢畅，能够让痛苦变为愉快，将尴尬变为融洽，有利于调节情绪和消除身心疲劳...

健身球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、门球等运动量不是太大的球类运动，比较适合老年人参与...

饮酒过量，心跳加快，往往在100次/分以上，心脏耗氧量增加，心脏不堪重负，特别对高龄、高血压和心脏病患者有严重损害...

据英国《新科学家》周刊最近一期文章报道，一项最新研究显示，孤独对心脏有害，会使接近退休年龄的人血压升高...

肥胖常常是老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏，因此，老年人对肥胖切不可掉以轻心，应予以综合调理...

微笑是不屈的力量。笑，能改进大脑的血液循环，供给新鲜氧气，使人精神焕发。笑，可防老抗衰...

老年人由于逐渐衰老，身体机能也会有所下降。由于气候变化，身体受凉，过度劳累等因素均容易引起老人感冒...

老年人的心理变异，倘若预先缺乏思想准备，其危害性不亚于体力衰退。常常成为脑溢血、脑血栓、心肌梗塞的始动因素...

生活本身充满了矛盾。可老年人若是以老眼光看新问题，有些问题定然看不惯，因而生闷气，发牢骚...

最近发表在《纽约时报》上的一篇文章中指出，分房睡的老年夫妻越来越多了...

控制点滴速度点滴过慢时会因输液时间过长，影响药效作用的发挥和病人的休息，所以一般常见病需输液时每分钟滴速可掌握在60～80滴...

刚从美国带外孙归来的成都老人老洪称，一些美国人很羡慕中国人“重亲情”的传统他非常支持老人帮年轻人带小孩...

眼睛按摩保健的功法极多，按摩的部位和穴位主要有攒行(眉头)、鱼腰(眉中)、丝竹空(眉梢)、晴明(内眼角外靠的近眼眶骨内缘处)...

都说“阳春三月”，可是最近我省的天气颇让人吃不消，暖的时候可以脱下棉衣，冷的时候又是大雪压境...

王大娘今年69岁，老伴在两年前去世，女儿在外地工作...

美国有关部门对１００余名６５岁以上的丧偶老年人，进行了为期１０年的追踪调查，结果发现，重新结婚者心情舒畅，疾病减少，延缓了衰老...