洋洋洒洒的雪花告诉人们冬天真的来了。每天早上，当人们还懒洋洋地缩在棉被里面对窗外呼啸而过的北风发愁的时候...

老年性痴呆症的病因至今未明，故无特殊疗法。合理饮食有助于延缓疾病的发展，对治疗也是有帮助的...

外国有句名言："腾不出时间运动的人，早晚会被迫腾出时间生病。"运动、阳光、空气与水，是生命的四大基石...

一般护理 室内保持空气流通、新鲜，冬季应有取暖设备，避免病人受凉感冒，以加重病情...

肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。研究证明：同年龄段的老年人，肺活量越大，他们的身体越健康，寿命则越长...

老年人在奔波了几十年后，体力、心力都大不如前了，因此他们对安逸的要求日益强烈。此时他们的情感会更细腻、更挑剔，也更脆弱，故也需要更多的关爱...

60岁是中老年交替的关键时期，许多人在这个时候会受到来自健康方面的困扰，也有相当一部分人...

一般护理 室内保持空气流通、新鲜，冬季应有取暖设备，避免病人受凉感冒，以加重病情...

老人忧虑是现在的一大问题，人们绞尽脑计想方设法来消除无谓的忧虑，可效果总不那么令人满意...

寒冷的冬季，一些患有慢性支气管炎、哮喘、肺气肿的病人着凉感冒后，常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼服困难...

老年人虽然都上了年纪了，但是有多半的老年人仍然有晨练或是饭后锻炼的习惯，专家说老年人锻炼是非常好了，可以活动老人身体的各个零件...

对配偶早逝或离异的老年人来说，都将面临一个再婚的问题。老年人对再婚应持慎重的态度，绝不可草率从事，再婚对老年人的体力、精力都是一个严峻考验...

老年期痴呆的患病率与年龄的增长成正比，部分患者有家族遗传史，文化程度较低者发病率较高。较常见的有阿尔茨海默病和血管性痴呆...

现在，老年人越来越重视自己的身心保健了，做儿女的也想方设法地为父母的健康着想。随着天气越来越冷了...

许多老年人爱“回忆往事”，其实老年人过度怀旧是一种不良的心理状态。过度怀旧，会加速人体的衰老，同时导致种种疾病的产生...

老人一定要选有靠背的椅子，不要坐凳子。因为坐凳子时，需要自然弯腰坐着，或直腰坐着，这两种情况都要求腰椎周围的肌肉与韧带保持紧张状态...

老人睡眠时，正确的姿势也能起到保健作用，其中包括仰卧位、右侧卧位、左侧卧位和俯卧位4种体位...

你是否这样说过：“哎呀，我的腰扭了！”几乎每个人都有腰背痛的经历，而且多是在不知不觉中由于姿势不良或用力不当引起的...

当身体一日不如一日，老人们的心灵也趋向于脆弱和敏感，心理上一些疾病可能发生概率也逐渐增高...

现在的老年人都注重自身的健康了，所以每天都会抽出一定的时候去锻炼身体...