俗话说“人老先老腿和脚”，其中足跟痛就是老年人常见的症状。引起足跟痛的常见脚病有多种...

随便问一个常去北京香山登山者，他都能滔滔不绝地对你说上一大套好处：“浑身出大汗，呼吸大吐纳，血液大冲刷，心情大愉快...

在生活中一些老人很容易出现尿失禁的问题，这种问题的出现，会严重伤害到患者的自尊心，在这个时候，患者更需要家人的理解和帮助...

你是不是认为人老了之后就一定会掉牙、患牙病呢?其实事实并不是这样的，只要老年人能够有良好的口腔卫生习惯，就能够很好的预防牙病的产生...

人们只需每周有规律的散步三次，就可以有效地预防该病的发生...

年到终老，夫妻间能保持年轻的状态的老人已经少了，因为很多老人的心理出现了扭曲...

老年人的健康与长寿，都与情绪、运动、营养、生活状况、社会环境及保健医疗等密切相关，要防治老年人常见病，就应该从以下几点着手...

老人家辛苦了一辈子，理应过上好日子：衣食无忧，住上宽敞的大房子...

肥胖是过多的脂肪在人体内堆积，而运动则是增加机体对脂肪的消耗...

生了病，你对医生隐瞒任何情况，都可能增加误诊的风险，甚至可以致命。以下这十个方面的任何情况，你都应向医生开诚布公...

尿潴留可见前列腺增生、膀生、膀胱或尿道结石、泌尿指法感染和膀胱有神经原性病变等疾患，若在家可采用以下自我治疗方法： 按摩疗法 按压利尿穴...

颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者为多。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因...

陈叔是我的老相识，60多岁的他微微发胖，刚从机关退休在家，很注意锻炼身体，打太极拳、散步、慢跑，多年来持之以恒...

叔本华说过，性爱是人们努力一生的终极目的。因此，对性爱的追求，不会受限于年龄、种族等世俗因素...

尿失禁、夜尿频：用补骨脂60克，浸白酒500毫升，早晚饮药液各10毫升。或用关节止痛膏一张，贴于肚脐下四横指处，每2日换一次...

最近，国外运动医学学会向世人推荐了一种新型运动方法——臂跑。顾名思义，臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步...

加强锻炼，如适合老年人的散步、太极拳等，能改善高级神经中枢和调节自主神经功能，增强胸、腹部的肌肉运动...

随着年龄的增长，老年人的心理会发生很大的变化...

保持乐观情绪，正确对待疾病，避免过度紧张，注意劳逸结合，生活规律，保证足够睡眠，以维持高级神经中枢活动的平衡...

社会学家形象地称这类子女长大成年后从父母身边分离出去，只剩下老人独自生活的家庭为“空巢”...