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食物也能缓解病情
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老人健身的一套完整的“圆规”体操
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服多酶片别吃酸性食物
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老年人可以适当做一些舒缓地运动
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糖尿病妇女经常吃鱼受益显著
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老人们担心的健康问题和解决办法
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老年人如何保护好肠胃健康
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立冬多吃四种食物
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老人要想延年益寿 就要多加锻炼自己的“四梢”
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坏习惯会让我们总是受到疾病的“打扰”
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初冬4种素食营养胜肉类
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老人寿命长短也是有判断标准的
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健康的生活习惯可使老人可以活到一百岁
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长寿不是平白无故出现的 长寿者也是有特征的
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