据“美国老年社会杂志”最新刊载，每日只要步行2个街区（美国人将相邻的2条横马路之间区域称为街区），那么对于一个病弱的老妇来说...

脚部有很多的经络，一般老年人晚年的时候保健就需要保护脚部的健康，但是人的脚和全身其他器官一样，会因为年纪的增长发生功能性退化...

谈心俗话说。一个好汉三个帮，人在失意或受到挫折时，最需要朋友的关照和帮助...

乙肝疾病是一种会传染的疾病，但是到了晚年的时候很多的老年人因为不注意个人的卫生，经常的不注意...

随着年龄的增长和疾病缠身，有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感，从而出现大脑皮层抑制，心理疲惫，加速了衰老的进程...

老年人的幸福，没有一个绝对的标准。在平时谈论中，有的认为只要有钞票就是幸福，有的认为有孝顺的子女在身边是幸福...

肩部作为身体和手臂的连接部分，是重要的身体部位之一。人到老年，由于骨质疏松、肌肉松弛无力，体力活动及肩部运动减少，使肩部“静”了下来...

“情感饥渴症”是用来描述一种对爱情极度渴望而又无法获得满足的症状。有这种情感障碍的人有点像嗜酒者那样没完没了地追求所谓的新爱...

在目前的认知中，人们常常不把牙齿的问题当一回事，特别是老年人，把掉牙问题看得稀疏平常，经常持一种满不在乎的心态...

王伯伯今年76岁，退休干部。退休时身体健康，但因为自觉少和人接触可以预防感冒，常一人呆在家中，不愿走动...

戒负重练习 老年人肌肉有所萎缩，肌肉力量也明显减退；神经系统反应较慢，协调能力差，对刺激的反应时间延长...

很多人都有抠鼻孔或者拔鼻毛的习惯。其实这小小的动作对老年朋友来说却弊大于利，不但有损鼻子健康，还会引起其他疾病...

第一个障碍不是别的，正是老年人自己所具有的那种陈腐的道德观念。他们往往自己给自己泼凉水，“都这么大把年纪了，还谈什么恋爱”...

近年来，电视上广告上，常常讲老年人腰酸背疼、腿抽筋等症状是缺钙的表现。缺钙会导致腿抽筋几乎成为众所周知的“真理”...

悄然无语的世界，任何人都不能容忍。一个人来到这个世界，首先伴随着的就是哭声。哭声就是婴儿的语言...

癌症是一个没有年龄挑剔的疾病，不是说哪一个年龄阶段的人多发、哪一个少发，任何年龄的人都可能患癌症，但是因为老年人的体质比较不好...

老年夫妻和睦，相亲相爱，为家庭营造一个愉快、舒畅的环境，自然是老年人晚年的心理需要...

最近，到处都是高温预警线，一年中最热的天气要来了。这个时候是老年人中风频频高发的时期，没有患有三高的老年人也要注意预防中风疾病...

一听说孙教授今年87岁，我吃了一惊!不像，咋看咋不像87岁...

老年人患有溃疡疾病之后，最先要注意的就是饮食，因为老年人的自我调节能力比较弱，溃疡不可能很快就自我恢复...