人们年纪大了以后,总是会出现一些年轻时没有的病症,这时候需要我们正视这些病症,然后积极地予以解决,比如说人在步入老年之后就会出现耳背、牙齿松动、脱落等迹象,所以牙齿和耳朵需要细心呵护。而通过牙齿和耳朵的运动,不仅能延缓衰老,还能强身健体,预防疾病,是中医公认的养生长寿之道。
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