冬吃“四果”即柚子、橘子、橙子、柠檬，有助降血压、防中风。
冬季户外活动减少，特别是口味较重的老人，吃的东西过咸，都可造成血压升高，脑中风高发。研究发现，冬吃“四果”即柚子、橘子、橙子、柠檬，有助降血压、防中风。
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