刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血。
俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。
1、起床后的大病信号
清晨醒来如头晕、头昏，可能患了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病。
如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病。
晨起恶心呕吐，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病。
晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
2、清晨对镜观察脸色
如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关。
如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎。
如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生。
如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血。
如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题。
3、刷牙留意牙齿口气
刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血。
如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。
4、饮食上的大病先兆
如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病。
如果在清晨4~5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向。
如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病。
如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症。
如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎。
5、手尖粗大手掌泛红
观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病。
如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病。
如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能。
如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调。
如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常。
手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。
6、眼睛发花眼角干涩
眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉。
如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼。
7、耳朵老是嗡嗡作响
这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状。
8、嘴巴麻木嘴唇干燥
嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退，主要是由于饮食失调、饥饱不当所致，由于胰腺不好，会殃及胃部，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥。
9、鼻子不灵呼吸困难
鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。
10、上楼感到心慌胸闷
上楼梯时如感到心跳加速、心慌、胸闷，表明心脏功能较弱。
如感到胸部憋闷，这是一个危险的信号，应该尽早抽空去看医生。
相关阅读
