小技巧检查判断你脊椎是否健康

对疾病的抵抗力较弱：半脱位可影响你的神经内分泌系统，神经内分泌系统在与抵抗疾病和防止传染的方面扮演重要的角色。

如果你的脚后跟常被磨得高低不平：通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。

你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音：通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。

你经常感到疲劳：不平衡的脊柱耗尽你的能量。

你不能完成十分舒适的深长呼吸：呼吸与健康脊骨的健康和活力相互紧密联系。

你的下颌运动时发出“咔嗒”的声音：多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。

你的精神不能很好集中：因为半脱位或颈椎不适会影响大脑健康。

你对疾病的抵抗力较弱：半脱位可影响你的神经内分泌系统，神经内分泌系统在与抵抗疾病和防止传染的方面扮演重要的角色。