勿服用阿司匹林 假使你是因为嘶吼而失声,你可能已扯裂微血管。因此,勿使用阿司匹林。阿司匹林会延长血液凝结的时间,以至于阻碍复原的过程。
不要说话不论什么原因使你产生喉炎,最要紧的是让你的声带休息一段时间,甚至连低声细语都应避免。
勿服用阿司匹林假使你是因为嘶吼而失声,你可能已扯裂微血管。因此,勿使用阿司匹林。阿司匹林会延长血液凝结的时间,以至于阻碍复原的过程。
使用冷空气加湿机覆盖于声带表面的黏膜需保持潮湿。黏膜若干燥,将增加粘性,成了过敏源(或刺激物)的极佳吸附剂。使用空气加湿机,有助于解决这个问题。
多喝水专家建议一天喝8~10杯温水,也可喝果汁及柠檬茶。
用鼻子呼吸 用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。
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