拔火罐如何不烫伤

涂水：事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温，保护皮肤，不致烫伤；火焰朝罐底：一定要朝向罐底，万不可烧着罐口，罐口也不要沾上酒精。

涂水：事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温，保护皮肤，不致烫伤；

火焰朝罐底：一定要朝向罐底，万不可烧着罐口，罐口也不要沾上酒精；

留罐时间短：不要过长，过长容易吸起水泡，一般3～5分钟即可，最多不要超过10分钟。