心情不好按摩来解决

按摩穴位，可以让人心情舒畅。极泉穴 腋窝下的极泉穴为心经上的穴位，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。是一个解郁的大穴。如果人经常郁闷的话，就有可能在腋窝下长出一个包来，这是心气被郁滞的现象。

按摩穴位，可以让人心情舒畅。

极泉穴腋窝下的极泉穴为心经上的穴位，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。是一个解郁的大穴。如果人经常郁闷的话，就有可能在腋窝下长出一个包来，这是心气被郁滞的现象。

当我们弹拨腋窝下的一根大筋的时候，出现无名指和小指发麻的情况，就是在弹拨极泉穴。在这里多弹拨几下，同时用空拳沿着手臂的中线慢慢地拍下来，就能够化解心郁。

膻中穴膻中穴位于两个乳头的正中线。膻中也是缓解郁闷心情的大穴。在日常生活中，很多人生气的时候会不自觉地拍打自己的胸膛，实际上这种做法就是在拍打膻中穴。我们的愉快心情都是从我们胸口部位的膻中穴出来的。