104岁老人 心胸豁达身体健

说起老人的长寿秘诀，家人都说与她有规律的生活习惯和好心情是分不开的。老人每天三顿饭吃得都很规律，分量也很固定；前几年老人晚上都会在家人陪同下看电视，偶尔看到喜欢的戏曲节目，还跟着哼唱两句；白天没事的时候就喜欢躺在床上晒太阳。

家住哈尔滨市香坊大街的104岁姜老人是有名的长寿老人。

说起老人的长寿秘诀，家人都说与她有规律的生活习惯和好心情是分不开的。老人每天三顿饭吃得都很规律，分量也很固定；前几年老人晚上都会在家人陪同下看电视，偶尔看到喜欢的戏曲节目，还跟着哼唱两句；白天没事的时候就喜欢躺在床上晒太阳。“一顿一个鸡蛋，一碗小米粥，鱼、鸡肉也都爱吃。父亲吃饭都是跟家人合着吃，家里从来没为老人单独做过饭。”女儿说，“父亲年轻时，有什么说什么，从来不跟人计较，心胸非常开阔，这个习惯伴随父亲的一生。”