我们日常只要吃的得当,就能减少老年斑,我们平常吃的植物油就是祛老年斑的佳品——维生素E最好的来源。
我们日常只要吃的得当,就能减少老年斑,我们平常吃的植物油就是祛老年斑的佳品——维生素E最好的来源。此外,大豆、芝麻、花生、核桃、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜,均含有丰富的维生素E。通过吃,不但能减少老年斑,而且还能吃出健康长寿来。
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