专家指出，骨质疏松症及骨质疏松骨折是慢性疾病之一。世界卫生组织已将心血管病、糖尿病和骨质疏松症共同列为危害中老年人健康的三大杀手。在我国，50岁以上人群中约有6944万人患有骨质疏松症，超2亿人存在低骨量问题，其中又以中老年女性居多。
“很多中老年女性都知道，骨质疏松症导致的髋骨骨折由于需要长期卧床会引出诸多并发症，甚至危及生命，但对脊椎骨折的危害却认识不足。”专家说。实际上，脊椎骨折在骨质疏松症引起的骨折中最为常见，约占所有骨折的45%，但许多脊椎骨折患者没有及时治疗，有的患者是在多次骨折后才被查出。在没有接受治疗的患者中，有些是因为患者自身重视不够，认为腰背疼痛躺几天就好了;有些患者虽因疼痛就诊，如果医生检查不够细，也可能漏诊。
对于脊椎骨折，很多人认为是用力不当造成的。其实在骨折之前，其脊柱的骨量已逐渐丢失，疏松的椎体就像被白蚁蛀空的房梁，稍有外力，如在提东西或弯腰抱起小孩的那一刻，椎体就会发生骨折。骨折后，疼痛会出现在后背的某个特定部位。人体为了缓解或不刺激疼痛部位，会改变姿势、肌肉用力，久而久之会产生背部肌肉疼痛。仰卧或坐位时疼痛减轻，久站、久坐时疼痛加剧。如果发生多个椎体骨折，脊柱就会畸形(驼背)。
专家提醒，慢性腰背部疼痛、身高降低、驼背畸形、呼吸困难等症状，都可能是脊椎骨折的信号，出现这些症状应尽快到医院检查。
要预防骨质疏松导致的脊椎骨折，最主要的办法是预防骨质疏松。人的一生中，男性35岁、女性30岁时骨峰值最高，此后骨峰值开始下降，男性下降缓慢、平稳，有个适应过程，但女性绝经后骨量会突然下降。专家建议，人到中年后，一定要改掉少动多坐及低钙饮食等不良生活习惯，40岁以后定期监测骨密度(每1-2年测1次)，由专科医生对患骨质疏松的危险程度进行评估。
如果已经患有骨质疏松症，也不用过于紧张，可通过长期合理的药物治疗，把风险降到最低。防治骨质疏松的最终目的是预防骨折。在骨质疏松的治疗药物中，钙剂和维生素D是基础用药，它们可以为骨的形成提供原料，但骨质疏松发生后，光靠“开源”是不够的，还要“节流”，因此通常需要加用一些抑制骨骼破坏和吸收的药物，如口服或“一年滴一次”双膦酸盐类药物等。
温馨提示：希望上述的相关介绍能给你带来帮助，骨质疏松症是慢性疾病，想快速治愈骨松是不现实的。因此，坚持有效的治疗很重要，这样才能达到全面提升骨密度、降低骨折风险的目的。
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